张丽萍小姐，本年25岁，在某房地产公司做了两年办公室文秘事变。据她先容，她刚到公司的时辰，同事们都很倾慕她有着平滑、白皙的皮肤，再加上人长得很大度，在整个公司都很出众。然而事变了半年时刻后，她发明脸上冒出了许多雀斑，毛孔变粗，有时尚有痤疮、粉刺，不管用什么要领都不能规复到以前那样。

　　到了本年上半年，不适的症状越来越严重，呈现了眼睛干涩、皮肤暗沉、腰酸背痛、心烦气躁等。

　　专家们说，这与她恒久行使电脑有关。据中大夫先容，像张小姐这样恒久对着电脑的职业女性，除了要在事变时作恰当的调解外，还可以饮用几种防电脑辐射危险很有效的保健饮品。

　　枸杞子茶

　　枸杞子中含有富厚的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目标浸染，持续饮用两个月，就能起到明目、强健筋骨、改进疲惫的浸染。出格是对恒久行使电脑引起的眼睛酸涩、疲惫、视力减退等题目的人，更有辅佐。并且冲泡要领很简朴：取适量枸杞子放入杯中，用开水冲泡就可饮用。

　　菊花茶

　　与枸杞子相似，阳澄湖大闸蟹专卖店，菊花也有清肝明目标浸染，对眼睛劳损、头痛、高血压也有必然的治疗浸染。中医以为，菊花性凉，味甘苦，具有疏风清热、明目、解毒等功能，可治疗头疼、眩晕、目赤、气度烦热、叮疮、肿毒等症。

　　逐日午餐后，将5—6朵菊花放入杯中，用开水冲泡。如插手少许蜂蜜，饮用时口感会更好。

　　美白绿茶

　　昔人曾以“肤如凝脂”作为瑰丽的最高地步，而当代女性对付美白的追求更是不逊于昔人。尤其是常常面临电脑的女性，越发追求康健的美白，并但愿镌汰电脑辐射对肌肤的损伤。中医向这类女性保举——绿茶。

　　绿茶中含有强效的抗氧化剂、茶酚以及维他命C，它不单可以破除体内多余的自由基，还可以使脾脏渗透出反抗求助压力的荷尔蒙。常常饮用，可使皮肤光芒、精致、白嫩。不外需要出格留意的是，绿茶中所含的少量咖啡因，可以刺激中枢神经，振奋精力。因此，最亏得白日饮用，不要在晚上饮用，以免影响就寝。

　　由于女性心理布局的非凡性，绿茶是不能天天都喝的。中医提示，阳澄湖大闸蟹专卖店，有5个时期要出格留意，以免身材越喝越差：1、心理期;2、有身期;3、临产期;4、哺乳期;5、更年期。