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阳澄湖大闸蟹——蟹粉豆腐
来源:网络整理"阳澄湖大闸蟹日期:2012-09-05 17:22点击:

    九月,正是阳澄湖大闸蟹上市的季候,等了半年们的食客们终于又可以大饱口福了。

    吃大闸蟹大部门人都都是清蒸,可能放水净水中行烧煮,清蒸和烧煮都可以很好的保存大闸蟹原本的味道,而清蒸更能浮现大闸蟹的清香和鲜美。

    着实大闸蟹也有许多此外烧法,阳澄湖大闸蟹专卖店,有的时辰换种口胃,也可以带来纷歧样的惊喜哦!下面小编为您先容一种大闸蟹的煮法《蟹粉豆腐》,蟹粉豆腐是中华传统经典美食之一,可是有许多人不知道大闸蟹还可以这么烧。豆腐脂肪低,低胆固醇,低热量,可是卵白质高,是有营养又康健的食物,听说女性吃豆腐还可以美容养颜呢。豆腐搭配荤腥是最可以调出荤腥中的美味的。


食料:蟹粉,绢豆腐

配料:葱姜末,阳澄湖大闸蟹专卖店,水淀粉,料酒,盐,鸡精

步调:

一、将雌蟹蒸熟,将蟹肉与蟹黄从壳中剔出,再切碎就是蟹粉了


二、锅中放入净水,煮开后插手食盐,关火。


三、将豆腐按相宜的巨细切成方块状,放入煮开的水中烫一烫捞出,再过冷水冷却。


四、锅中倒入油,葱姜末爆香,把蟹粉炒开,插手料酒去腥,再插手少量净水。


五、比及熬出蟹粉味后,将豆腐插手锅里,和蟹粉一起小火煨3分钟阁下。


六、插手盐和鸡精调味,稀释淀粉勾芡,装盘即可。

   
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